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팁티슈 마사지는 상처난 세포 조직을 분해하고 근육 유착을 분해하는 데 사용됩니다(우리가 근육에서 느끼는 “뭉침”은 근육 유착으로, 단단하고 통증이 있는 근육 조직 덩어리입니다). 이 뭉침은 우리의 순환을 방해하고 통증과 염증을 일으킬 수 있습니다.
반사요법은 발(또는 손) 부위에 압력을 가하는 것입니다. 반사 요법은 일반적으로 긴장을 풀어주고 스트레스 완화에 도움이 될 수 있습니다.
전형적인 타이 마사지 서비스이자 태국의 가장 대표적인 마사지로, 스트레칭, 지압, 요가와 같은 자세가 결합된 전신 마사지이다.
마사지 후에는 근육이 이완되어 있기 때문에 휴식을 취하시는 것이 좋습니다.
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안마(按摩)는 손이나 도구를 사용하여 몸의 근육과 관절을 부드럽게 함으로써 건강을 유지하려는 행위이다.
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근육의 긴장은 갑작스럽게 심한 운동을 했거나 그 1인샵 부분을 자주 사용하지 않을 경우 생기는데, 이런 상태가 지속될 경우 뻣뻣하게 굳으며 통증을 1인샵 느끼게 된다. 고정적인 자세로 컴퓨터를 오래하거나 장시간 운전하는 경우 이런 통증을 쉽게 느낄 수 있다.
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